生日尾数19数字能量

常常夜不能寐，可能是犯了这“七个忌讳‘’！

睡觉是每个人人生生活中的重要一环、如何依据中国传统的阴阳五行理论、提高我们的睡觉质量呢？这里天易提示各位晚上睡觉必须注意的七个忌讳。

1

忌讳睡前喝茶

睡前不宜喝茶，其实不仅仅是茶，咖啡、功能性饮料、可乐等含有咖啡因的饮品会刺激大脑的中枢神经系统，容易引起人兴奋，让人难以入睡。

更是因为喝茶喝水易使人体在深夜进入水生木的相生状态，木有生长震动之意，不利于人休养生息。

2

忌讳带气入睡

孔子教育我们食不言寝不语，这不仅仅是一种礼仪，更是一种养生方法。

睡前多说话容易伤肺气，使人精神兴奋，难以入睡。

同时，睡前说话言语不和，容易生气。

气伤肝，加速人体衰老，生气入睡使人的睡眠不稳定、使睡眠质量下降、不利人的身心健康。

3

忌讳睡前吃东西

我们不提倡睡前吃东西，是因为人体在入睡之后，运动量非常小，胃肠道处于休息状态，吃进去的食物不能够被很好的消化，也导致他们在肠道中休息、发酵、繁殖细菌。

不仅导致睡不好，还容易出现口臭、胃火、消化不良等现象。

另外晚上吃东西道家说是饿鬼饮食、百害而无一益。

4

忌讳开灯睡觉

俗语说睡觉不点灯，早起头不晕，反之点灯睡觉则危害健康。

首先，开着灯睡觉使人睡眠会不稳，精力不济。

特别是开灯容易使眼睛得不到休息，造成第二天眼部酸涩、肿胀。

其次，灯火是丁火，如月亮一样、长期照耀人体易生阴气。

5

忌讳微醉入睡

如今人们的夜生活较为丰富，应酬也比较多，常会伴着微醉入睡。

据研究，睡前饮酒的人，易出现打鼾(即呼吸性障碍)，有些人还会有窒息十几秒钟醉鼾现象，不但会使血压升高，还能引起冠状动脉痉挛、心绞痛、心肌梗死，甚至因心脏功能紊乱而猝死。

另外醉睡伤肝伤害心脏，使人易患心脑血管疾Bing。

6

忌讳开窗睡觉

秋分之后天气由秋热变为秋凉，早晚温差大，需要保暖。

开窗睡觉易使人体受凉，导致寒气入侵，在秋季最容易发生腹泻、感冒、咳嗽等症状。

同时房屋不仅仅是保暖功能、还有防止不良阴气进入的作用，长期开窗睡觉，易使自己阳气下降、阴气上升、如果有外来的不良阴气侵入人体，易使人发生奇灾怪Bing。

7

忌讳熬夜睡觉

人最佳的睡觉时间是晚上戌时，但是现代社会和现在生活已经与古人的倡导有些变化，但无论如何变化，晚上10点半前必须上床睡觉，再过11点就是次日子时了，就是典型的熬夜睡觉了，对人的身心健康极为不利。

乔一数字能量学：数字能量有哪些“禁忌”呢？手机号码不能盲目选！

相信在平时了解过数字能量的人都知道，我们的手机号码和数字能量有着密切的关系，这一串数字代表的东西有很多，透过数字我们也能够看透一些事情，一个人的财运、婚姻、事业、健康等。

数字能量有哪些禁忌呢？手机号码不能盲目选！

在生活中，多数人对于数字能量都是存在着一种学习上和理解上的一些误解，他们会觉得手机号码前面的一些数字不重要，只需要尾号选好就可以了，认为最重要的一个磁场就是手机尾号，但是从能量的角度去讲到最后一个磁场的结尾能量，也不是这样的手机号码，最后的一个磁场虽然说是非常的关键，但是前面的一个数字也是要好一些很多时候一个好的磁场结尾就可以扭转乾坤力挽狂澜。

但是，仅仅去看手机号码的结尾，就想要一个好的磁场，从整体来看，还是非常的片面。

比如说延年磁场是很多人心目中比较理想的一个手机生日尾数19数字能量号码尾数，虽然说延年磁场有着比较积极的一面，但是很多时候那也是有着一定的隐患，因为这样的人对于守财守感情以外的话，而延年磁场所有的磁场都是他塑造的一个对象，如果是之前的磁场存在一些瑕疵，或者是问题的话，那么同样也会有一定的负能量所存在。

也会有很多人去用天医磁场的一个结尾，对于结尾的一个观点，就是无论前面是什么样的都会落到钱财或者是感情上，想法是特别的美好，但是现实一般都是很残酷的。

从正确的一些能量来看的天医磁场是可以去作为结尾的，但是这个结尾绝对不是天一次场前边的磁场差不多就行。

他必须是一些组合特别完整没有问题的，不然就不会达到我们所想要的一些效果，有些时候匹配错了，也可能是一个破财的天医。