数字能量代表含义 是什么偷走了我们的精气神？

什么是精气神

精，泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分，先天之精禀受于父母，后天之精来源于饮食，主要由肾来管理，常常有肾精之称。

人始生，先成精，精不仅是构成人体的基本要素，而且主宰人体的整个生长、发育、生殖、衰老的过程。

气，是维护人体生命活动所必需的精微物质，是推动人体脏腑组织机能活动的动力。

它既是物质的代称，也是功能的表现。

气在人体有推陈出新、温煦脏腑、防御外邪、固摄精血、转化营养等重要职能。

人之有生，全赖此气。

气能周流不息，如环无端，人体则健康无Bing。

神，是指人体的一系列精神意识，思维活动，为心所主。

心为人体的最高司令官，神则居其首要地位，心健则神气充足，神气充足则身强，神气涣散则身弱，故《灵枢邪客》说：心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也。

心伤则神去，神去则死矣。

养生就是养精气神。

现在的养生变成养身，补身体了。

你补了很多，但都漏掉了。

你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里。

现代人气血亏虚的原因

1

熬夜是消耗气血的主因

这个大家听得非常多了，因为晚上主阴，白天主阳。

血就是阴，晚上是养血的时候，你不睡，怎么可能不气血亏呢晚上很疲倦的时候洗澡也是很耗气血的。

洗澡还有一个忌讳就是不要早上空腹洗，最近我碰到气血亏虚的Bing人，首先就问这个原因，很多都中招。

从人体经络的运行来看，最符合养生规律的洗澡时间是下午五至七点。

2

追求刺激也是消耗气血的

什么叫刺激就是瞬间点燃能量，让自己兴奋起来。

比方说，喜欢吃麻辣、打麻将、打游戏、炒股票，饮料喝冰的，这些做法都是日常寻求刺激的行为，极大的透支人体库存的元气。

3

快节奏的生活消耗气血

另一个消耗我们气血的原因就是快节奏的生活。

现在什么都快，人们说话语速越来越快，交通工具也越来越快，电影的节奏也越来越快，快就要剧烈的消耗能量。

人类的趋势注定是会越来越快的，因为工具在发展，技术在发展，但是我们的身体跟得上吗我们的气血功能跟得上吗所以应该让自己静下来，慢下来，这才是一种蓄积能量的状态，才能够把气血养回来。

4

情绪消耗气血最大

从中医的角度来说，对人体气血消耗最大的首先是情绪。

我们起心动念，谋虑也好，忧思也好，生气也好，烦恼也好，都在消耗气血。

现代人的问题是大脑用过度了。

我们都知道，僧道修行之人多无Bing且高寿，你见过修行人吃鸡鸭鱼肉的吗不但不吃，和尚吃素，道士辟谷，从这一点就可以反证，世人靠吃补品吃营养去增长气血乃是迷途。

修行人修什么修的是心，他们的法门说到底是静心的法门，六根清净，逍遥尘外，说到底是一个减字。

营养过剩也会偷走我们的气血。

摄入超过人体所需的营养，人体就要把这些营养垃圾清除掉。

好比拿进来一样东西要费力气，搬走一样东西也同样要费力气。

生活中的垃圾需要集中焚烧，人体的上火多数也是营养垃圾的焚烧。

有人会说，我吃了肉进了补之后，身上有劲儿，精神也旺盛。

其实这个劲儿可能只是被虚火顶着，天天进补，去查身体，查出一身Bing的多的是，还气血亏虚的也多的是。

在临床的时候，如果Bing人的脉象是气血亏虚，精神却很亢盛，我们称之为逆症，这样的Bing是不好治的，如果是感觉精神不好，想睡觉，这样的Bing为顺，好治。

古中医补气血首先不是去下补药，是调平衡理循环，阴阳平衡了，循环通畅了气血自己就会生长。

很多人吃完药之后说感觉很累，想睡觉，我说想睡你就睡，这是气血亏虚的人该有的反应，说明人体回到蓄养状态了，气血亏还燥烦亢奋，这就坏了，可现在这样的人很多。

到底怎么补气血？

减少思虑，清淡适量的饮食，再有适度的运动，规律的作息就好，此四条就是最好的方法，不用去花冤枉钱。

可现在的人不喜欢听这些话，喜欢听奇技淫巧，比方说又出了什么新药，又有什么新的养生方法，这也是世道人心机巧太过所致。

这个问题古来有之，当年乾隆皇帝请一个百岁老寿星来请教长寿之道，老寿星说的也是这些。

乾隆不悦，说这些三岁小孩都知道。

老寿星的回答是，八十岁老翁也不一定做得到。

人要有气血，说到底是脾胃功能要好，因为只有脾胃吸收了才能长气血。

怎么样才能健脾胃？

不推荐吃药。

因为如果药就能健脾的话，那就太简单了，吃药就好了，但一般脾胃的问题绝对不能依靠吃药，反而更伤脾胃，会适得其反。

1

健脾胃建议运动

脾主肌肉，肌肉有消耗有缺乏，脾胃功能才会增长，这是人体自然之作为，药物的外力作用是没有这么大的效果的。

准确的讲是适度地运动。

运动过度，会适得其反，大汗出反而会消耗气血。

运动的最佳状态是运动到身上发热微汗出。

另外，上午运动比下午好。

因为上午人体行阳经，顺应其生发;下午行阴经，主静，安静一点，阴血才蓄养。

2

养脾胃可以用艾灸的方式

足三里、中脘、关元、内关等，是治疗脾胃虚寒类胃肠Bing中常用的穴位。

中脘穴是八会穴之腑会、胃之募穴，有温中健脾、行气止痛的功效，为艾灸胃脘痛的常用穴。

除了中脘穴外，还可以配合关元穴以温肾培元。

此外，足三里（外膝眼下3寸，距胫骨前缘1横指处）亦是临床常用保健要穴，为胃之合穴，有升清降浊、培补后天、益气升阳之效，凡是肚腹部位的问题都可用足三里这个穴位治疗。

3

气功

气功中的静养功法，就是通过自我调节，控制心身，是养足人体精气神一种较好的手段。

它要求思想高度集中，静心宁神，摒除杂念，放松全身，达到万念皆空，使大脑皮层处于一种保护性抑制状态。

久久行之，能收到保养精气神的功效。

精足，气旺，神全，则精神焕发、行动矫健，老年人能鹤发童颜，延年益寿，青年人可长葆青春，推迟衰老。

所以，不管是大人还是小孩都要警惕，不要让不良的生活习惯悄悄偷走我们的气血！同时，补气血也要用正确的方法才能事半功倍哦!

乔一数字能量学 ，容易被激怒说出难听话的数组组合

在社会生活中，不能什么都按着我们的性质来，也不是所有事情都是称心如意的，当遇到不公平的事情或者是触犯了自己的一些利益，从而被激怒，而说出一些难听的话的数组组合有哪些呢。

说话，就会想到祸害磁场，承受能力差就会想到六煞磁场，当祸害磁场后面跟上六煞磁场时，就会表现出这样的情况，通俗点讲就是被激怒了，从而什么都不顾及，说出一些很难听的话语。

这样的数组组合有：174、716、892、983、461、647、238、329

祸害磁场是脾气很差的数组，六煞磁场也是情绪极容易陷入烦躁的，因此这个磁场组合容易被激怒，一旦情绪烦躁起来，这个磁场组合说话会变得很难听，并且说话的内容并不会有所控制，只顾自己发泄情绪，使其内心畅快，却不会考虑到别人的感受。

今天我们主要说了下这个组合其中的一面，但不是说这个磁场就很差，这个磁场也有很多积极的一面，比如说话灵活，懂得变通。

凡事都有两面性，一件利器可以伤人，同样可以救人，我们需要去掌控它的正确含义及使用方法。

所以若是以某一点缺点就否定了一个磁场组合是有失公正的，我们不如来多方面的了解一下。

能量有大小数字有吉凶，学好、用好数字，对于我们的生活可以起到事半功倍的效果。

学习数字能量，可以多一点兴趣，增加一点谈资，少一点忧愁，少一点损数字能量代表含义失，不让数字再惹祸。